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Le persone Vata hanno spesso difficoltà a digerire un pasto grande e pesante di cui avrebbero bisognoper cui mangia piccole dieta ayurvedica para dosha kapha di cibi nutrienti e segui queste linee guida: Per stimolare AGNI fuoco digestivo mangia cibi semplici, meglio se cotti e serviti caldi ; Non mangiare troppo ai pasti, mangia solo […]